2016年01月31日

春先はよくない時期と言われますね        

 春先はよくない時期と言われます。今年は1月最終週頃より、調子がよくない方が急に多くなったので、「春先が来た」と感じました。毎年この時期の始まりは少しずつ違いますが、2月中旬頃が一番しんどい時期かなあと思います。睡眠時間が短くなる、反対に一日中眠くてだるい、過食になる、気分がいらいらする、不安定になる、人の言葉や態度がすごく気になる、そんな感じでしょうか。

 どうして春先がよくないのかはっきりした理由はわかりませんが、気温、日照時間の変化に対応できなくて自律神経症状が出やすくなる、春に向けてエネルギーが増加し、その増加中いらいらしたり敏感になったりするのかなあと思います。もちろん春先になっても何も感じない人もたくさんいらっしゃいます。3月まで、刺激を避けて、あまり余分な予定を入れないで静かに生活していくのがいいかもしれません。

 フード付きのジャケットありますよね、「フードを被ると落ち着く」と言われたのでやってみました。確かに落ち着きます。それに暖かい。でもちょっと怪しい人になってしまいます。

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「春先」とは関係ありませんが、
 上川未映子さんの小説「あこがれ」第一章「ミス・アイスサンドイッチ」がすごく素敵な小説で。
スーパーでパンを売っている「いつも驚いたのとつまらないのをまぜたみたいな顔」をしている女性に恋をしてしまった小学生4年の麦くん。その女性はもうすぐお店を辞めて遠くに行ってしまう。

同級生の女の子ヘガティーから「いなくなるんだよ。会いたいって思ったときにはもういなくなったりするんだよ。人ってたぶん、ものすごく簡単に」「そして、いなくなっちゃう人も、自分がいなくなるなんてこと、知らないままにいなくなっちゃうんだよ。だから会いたいときに、会いたい人がいてさ、会えるんだったら、ぜったい会っておいたほうがいいと思うんだよね」と説得され最後に自分の描いたその女性の絵を渡してお別れするというお話です。

人を純粋に好きになる時の気持ちが思い出されます。
それと、会いたいと思う人には会っておきましょう。

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(2015年7月12日撮影)
posted by terada at 20:44| つらい時に